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在(zài )大暑时节，人们容(🥕)易(🤭)食欲不振(🌯)和(🔍)胃口不好(🍼)。为了(🥧)解腻(nì(🛤) )和增(🍌)加食欲，可以(yǐ(🕜) )多(duō )食(👷)用一些清爽解腻的凉菜。凉(🈁)(liáng )菜(cài )不仅口(🥜)感清爽(🚶)，而且富含蔬菜和水果，有助于提供营养和增加饱腹感(gǎn )。例如，凉(liáng )拌(👅)黄瓜、凉(liáng )拌(🈹)西红柿等都是(🌵)不错的选择，它们不仅美(🥅)味可口，还(🎙)有(yǒu )利于消(🈚)(xiāo )化和排毒。

不仅仅在(zà(⛵)i )电影中如此(🍪)，在日常生活中(zhōng )也(yě )是(🥒)如此。”