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尽管(📵)夏令时有(🚳)(yǒu )一定的好(hǎo )处(🍒)，但也存(cún )在(😀)一些争议。夏令时的(🕶)实(💶)施可能(🥑)会导致人们(men )的(de )身体节(💰)律紊乱(💱)。由于时(shí )间的调整(🦌)，人们的(🈂)作息习(🔖)惯发生(shēng )改变，可能会影(yǐng )响到他们的睡眠质量(🛍)(liàng )和身体健康。尤其是对于一些敏感的人群来(🤓)说，比(bǐ )如儿童、(🐾)老(⏺)年人和患(😩)有(yǒu )睡眠障碍的人，可(👨)能会更加敏(👦)感。

每当我陷入(rù )人(🐲)生低谷，我就(🍨)会重(chóng )看(🖊)宫(gōng )崎骏给出(🚲)的解法：