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刻意练习是(shì )指通过有目的、有计划、有(yǒu )针(🔤)对性地练习来提(tí )高自己(👠)的能力。刻(kè )意(🕯)练(🌝)习的关键在于(yú )对练习内(🌟)容的选择和反(🐇)馈的(de )及时性(xìng )。在进(jìn )行刻意(🌧)练习时，要(💶)选择适合自己(🚍)的练(🤞)习内(🔒)容(📊)，并及时获取(🔂)反(fǎn )馈，及时调整自(🌭)己的练(✔)习方法(fǎ )和策略。

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