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橄(😪)榄球比(bǐ )赛(🥒)中，短时间(🖼)内的(🚝)爆发力耐力也是非常重要的。通过进行爆发(✡)力耐(nà(🏭)i )力训(🔙)练，如(⏳)高强度(dù )间歇训练(❓)、循环训练和爆发力器械(xiè )训练，可以(🐁)(yǐ )提高运(🦔)(yùn )动员在比赛中(🐒)的持久(jiǔ )爆发(fā )力。

不仅(jǐn )仅在电影中如(😰)此(🌰)，在(zài )日常生活中(zhō(🚒)ng )也是如此。”