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入伏的时候，人们(➡)容易(yì )感(🌬)到疲倦和(😳)乏力(lì )。补充营养是非(fēi )常重要的。可以选(xuǎn )择(zé )一些富(⬛)含维生素(🦅)和矿物(wù )质(😑)的食物(🏓)，如新鲜蔬菜(🕊)、(🏉)水果、豆类等。这些食物(wù(🧑) )不仅可以提(🍕)供身体所需的营养，还可以增(zēng )强免(miǎ(🌨)n )疫力，预(yù )防(🖇)疾(🚥)病。

好(hǎ(🚙)o )像确实是这(💿)样 别人看起来(🐰)是你(📣)不知足 可(🔬)(kě(💪) )你就是知道这种生活(huó )不对劲(🏜)