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3. 放松身心：可以尝(🌋)试进行(🤠)深呼吸(xī )、冥想(👌)(xiǎng )、瑜伽等放松(💶)身心的(✔)(de )活动(🛫)，帮助缓解焦(👾)虑和(hé(💨) )压力，促进睡眠。

而在后续的情节里，公(💠)办(🏄)(bàn )学(🤺)校(🙇)的孩子也开口说(shuō(🥁) )了英文、法文和中国(guó )人都(dōu )听不(🐬)懂(🏿)的中文。