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养生舞春满(✨)人(💋)间(🐜)-春(💮)满人间(📂)注重呼吸的调节。在舞蹈过程中，通过深呼吸和(👀)缓(huǎn )慢呼气(🏘)，能(néng )够增(🈳)加(jiā )氧气的摄入量(liàng )，促进(👠)(jìn )血液循环，提高身体的代谢能力。舞(🛅)蹈的(de )运动还可以锻炼肌(✳)(jī(😚) )肉，增强(🙉)体质，提高抵抗(🎗)力，预防疾病(bìng )的发生(🚾)。

不仅(🕍)仅在电(diàn )影中(zhōng )如此，在日(rì )常生活中也是如此。”