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博尔特的成(chéng )功不(🐨)仅(jǐ(🕵)n )仅是靠天赋，更(😱)是靠(🥤)他的刻苦训练(🕔)。博尔(ěr )特注重全面(🐔)发展，他的训(xùn )练(liàn )涵(🔃)盖了力量训练、爆发力(lì(🔥) )训练(liàn )、灵活性训练等多(duō )个方面(miàn )。他还注重心理(📸)训练和营养调理，以保(❎)持身(🈶)体和心理的最佳状(zhuàng )态(📊)。博尔特的训练秘诀(🚈)为他的成功打(🤳)下了(le )坚实的基础(🎿)。

作为一个被后世敬(jìng )仰(yǎng )的(⛴)历(🥘)史人(👣)物(wù )，他身上所具有的(de )民族性(🤚)是中华民(🚹)族(📶)屹立(🌉)于(🔣)世界的基础。