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深度(dù )呼吸可(kě )以帮助我们放松(🌲)身心，缓解大(dà )脑疲(🛹)劳(🎒)。每(📲)天(tiān )进行几分钟的(💫)深度呼吸(🚐)练习，可以(😘)让大(dà )脑得到充分(🐹)的氧气供应，提高工作(zuò )效率。

我想(xiǎng )对大家(🍇)(jiā )说的是：别担(🔇)心(📩)，最后(🎰)一切都会平安无(🎓)事的，总(zǒng )会(👯)有什么(🦄)在那里等着你。