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根(🕯)据个人(rén )肌肤(📤)的需要，可以选择(🎭)(zé )每(🈁)天(tiān )使用兰芝睡(🎍)眠面膜，或者(💀)每周使用2-3次。使用频(pín )率要根据肌肤的(💷)实(shí )际情况来调整，避免过度使用(🐸)(yòng )。

海拔高度也会(🍢)对煮熟的时(shí )间产生影响(xiǎng )。在海拔较高的地方，由于水(🐡)的沸(🎐)点(💥)较(🥀)(jiào )低，煮熟的时间会相对较长(🦅)；而在(🐀)海(hǎi )拔较低的地方(📴)，煮熟的时间会(🐀)相对(🕤)较短。在不(bú )同(🧑)(tóng )海拔高度的地方煮粽(🚟)子时(😉)，要注(🗑)(zhù )意调整(zhěng )煮熟(shú )的时间。