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充足的睡(🐾)眠对于(yú )备(🤸)考至关重(💲)要。要保持规律的作(zuò )息时间，每天(tiān )保(🗼)证(😛)(zhèng )7-8小时的(de )睡眠时间，确保充分休(🔼)息(🥅)。可以适当进(jìn )行放(🈹)松活动，如散步、听音乐(🚡)等(🥞)，帮助放(🏹)(fàng )松(🔟)身心(🌬)，提(⛑)高(gāo )睡(💤)(shuì )眠质量。

同样(yàng )，陈赫与肖央的(de )表演都(🥤)没什么(me )亮(liàng )点与(📖)突破，但冤(🤛)家(jiā(🎇) )的关(🐎)系与冲(😁)突，则赋予了这两个角(💳)色更多的戏剧效(🎨)果。