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太极(🍿)拳的(👱)基本(🏰)原(yuá(🧗)n )理是以柔克刚，以静制动。太极拳的动作缓慢而柔和，注(🤔)重身体(🍝)的放松(🗽)和内(🥀)力的运(yùn )用。太极拳的基本功包括站(zhà(🖨)n )桩、(🔒)推(tuī )手、(💩)单鞭、分腿、拗步(🌇)等(děng )。站桩是(shì )太极拳的基本姿势，通过保持(chí )身(💸)体的平衡(🏴)和(🏷)稳定(dìng )，训练身体的内外协调(🛍)能力。推(tuī )手是太(🎂)极拳(🐐)的特(💯)色技(jì )术，通过与他人(🚼)进(㊗)行轻接触的推(tuī )、拉、按、顶等动作，锻(♈)炼身体(🎢)的灵(líng )敏度和反应能力。

不(🐏)仅仅在电(diàn )影中如此，在日(🔓)常(chá(🍷)ng )生活中也是(♎)如此。”