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范世琦的(de )身高给他带来了(🌀)一些(📯)体能上的挑(🍆)战，如灵活性和爆(bào )发力(lì(🤰) )的训练。为了(le )克服这些挑战，他(📏)进行(☝)了大量的体能(néng )训练，包括柔韧性训练、爆发力(🏥)训(🌥)练和核心力(lì )量(liàng )训练(🏺)。范世(shì )琦(🐝)的体能训(🥢)练不(🕔)仅提高了他的篮球(qiú )表现(xiàn )，还有助于预防运动(dòng )损(🧤)(sǔ(🐧)n )伤。他的体能训练经验(yà(🎰)n )告诉我们(🍲)，身(🏤)高巨人(🕞)也需(🚩)要注重(chóng )全面的体能素(💜)质。

以(🛣)(yǐ )羊和狼隐喻汉族和(🔻)蒙族(📟)的民(mín )族(🔍)脾性，捧(pěng )高游牧文化贬低农(🎐)耕(🍄)文化。