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2. 合理(lǐ )安排作息时间：中伏期间，人们(🍽)应该合理安(👀)排作息时间(🌓)，避(bì )免在高(🚼)温时段进行(🈂)剧(🥏)烈(liè(🧥) )运动或(💌)长时间户外(🏷)活动。可(🏃)以选择在清晨或傍晚时(🥟)段(🎌)进(🌧)(jìn )行户外活(huó )动，避(🥊)免中午时段(duà(🕕)n )的高温。

她先失(🐐)去了名(💵)字，然(🖋)后又找(zhǎo )回了名字(zì )。