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逐渐地(dì )，我开始明白妈妈光(guāng )着睡觉的好处。光着(🌌)睡觉可以让皮肤(fū )得到(🧢)更好的呼吸。衣物的束(shù )缚会限制皮(🐨)肤的(😵)(de )呼吸，而光着睡(💳)觉(jiào )可以让皮肤得到(🥞)更(gèng )好的(🍧)血(🎙)液循环，促进新陈代谢。光着(😣)睡觉可(📈)以减少皮肤与衣物(wù )的(🦗)摩擦，降(jiàng )低皮(pí )肤(🌰)过(guò )敏的风险。光着睡觉可(🍶)以(🦊)(yǐ )让身体得(🎻)到更好(🔞)的(🙍)休息(xī )，减(🐐)少睡(shuì )眠(👑)不足对身(🗂)体的负面影响。

如何面对(🙍)人(rén )生中(🤰)的(🗓)怎么办？一直记住你的(🚕)(de )名字，你就一直知道答(😃)案。