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为(wéi )了保持(🏓)自己(🏋)的(🐞)竞技(🔁)状态(🔨)，每个运动员都有自己的训练方法。丁宁注重(chóng )技术的细节(jiē )训练，她经常进(jì(🎨)n )行多(🛋)次重复练习来(👚)提高自己的球感(🕗)和反应能(🏗)力。朱雨(🐺)(yǔ )玲(🍔)和陈梦则注重身体素(sù )质的训练，她(tā )们经常(cháng )进(⏲)行有氧(yǎng )和无氧运动来提高自己的(💭)爆发(💁)力和耐力。

我想(🐟)对(❕)大家说的是：别担(dān )心，最后一(yī )切(🐓)都会(🚻)平安无(wú )事的，总(🍆)会有(yǒu )什(🀄)么在那里等着你。