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清热解暑是伏(👻)(fú )天饮(🍽)食的(🏍)重要(yào )原(yuán )则之一(😃)。在(😛)伏天，我们应该尽(jìn )量避免(✊)食(shí )用(💍)辛辣刺激的食物，如辣椒(jiāo )、花椒等，以(🚣)免加(jiā )重(👟)身(shēn )体(🃏)的负担。相反，一(🍅)些清凉(liáng )解(jiě )暑的食物则是我们的首(🎸)选。比如，绿(lǜ )豆、薏米、冬瓜、(😗)黄(🍉)瓜等都具有清热解暑的作用。绿(🐭)(lǜ )豆和(👍)薏米可以煮(zhǔ )成绿(lǜ(😁) )豆汤或薏(☝)米粥，不仅可以清热解暑，还可以(🔡)利尿排毒(dú )。冬瓜和黄瓜可以生吃或制成(chéng )凉(🏥)拌菜，不(🐟)仅可以(🕶)清热(🍃)解暑，还可以补充水分(🅰)和(hé )维生素。

有(yǒu )人认(rèn )为(🤥)郭晓(😪)冬饰(🏠)演的(de )王大(🏉)夫高大英俊，身边的小孔显得太过普通；原(🕶)著里的妓女小(💭)蛮(mán )是(⏫)(shì )个丑(chǒ(🐫)u )女，电(🥏)影里却性感迷人。