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饮食调(💇)整对于改善(🗂)法(🌇)令纹也有(💏)(yǒu )一定的作用。多摄入一(yī(🏠) )些富含维(wéi )生素C、E和胶原蛋白的(de )食物，有助(zhù )于(yú )促进(🔸)皮肤的(de )弹性和修(🎁)复。比如，可(🏒)以多吃(chī )一些水果、蔬菜(🧦)、海(🐠)鲜、瘦(shò(👦)u )肉等，减少(🛒)摄入(💏)咖啡因和(🔐)糖(🦒)分等(🛡)对皮肤有害的食物。

小时候看(⌚)完只(🕚)留下恐惧、惊吓(xià )的情绪，现在终于看懂(dǒng )了(le )，准备重(🏝)温一遍，也是(shì(🕥) )给即将(🥘)步入社(🐘)会的自己提个醒，谢谢(🔯)(xiè )解读😘👍